การยืนเหนือการนั่งเท่ากับแคลอรี่น้อยกว่า 9 แคลอรี่ต่อชั่วโมง เทียบเท่ากับผักชีฝรั่งเพียงอย่างเดียว ในความเป็นจริงอย่างหมดจดสำหรับมุมมองการเพิ่มน้ำหนักก็จะใช้เวลาบุคคลที่เลือกที่จะยืนเกือบตลอดทั้งวันที่จะเผาไหม้เพียงหนึ่งถ้วยกาแฟ นั่งเป็นเวลานานได้กลายเป็นความกังวลด้านสุขภาพที่สำคัญกำหนดเป้าหมายผ่านทางนโยบายของรัฐบาล

และการเพิ่มขึ้นของเวิร์คสเตชั่ปรับความสูงและเทคโนโลยีสวมใส่ที่สนับสนุนการยืน อย่างไรก็ตามแม้จะมีการแทรกแซงเหล่านี้ซึ่งมีศักยภาพที่จะมีอิทธิพลต่อความสมดุลของพลังงานอย่างเห็นได้ชัดไม่ค่อยมีใครรู้เรื่องต้นทุนด้านพลังงานที่แท้จริงของการนั่งเทียบกับการยืนตามธรรมชาติ สำหรับการศึกษาครั้งนี้ซึ่งเกี่ยวข้องกับนักวิจัยที่ Bath และ Westmont College (US) ทีมวิจัยได้ทดสอบอัตราการเผาผลาญที่เหลืออยู่ของชายและหญิงที่มีสุขภาพแข็งแรง 46 คน จากนั้นผู้เข้าร่วมจะต้องนอนราบนั่งหรือลุกขึ้นยืนก่อนที่จะมีการวัดปริมาณก๊าซที่หมดอายุแล้วเพื่อประเมินจำนวนแคลอรี่ที่ถูกเผาผ่านกิจกรรม